HOLTEN – Woonzorglocatie Diessenplas (Carinova) in Holten en ViaVie Welzijn slaan de handen ineen om meer ouderen te laten bewegen. De eerste fitcheck zal plaatsvinden op 2 februari.
Ouderen bewegen te weinig
In mei en juni hebben de buurtsportcoaches van ViaVie Welzijn al fittesten in Rijssen afgenomen en de meeste ouderen die er aan deelnamen scoorde matig tot slecht. Maar liefst 56% van de 117 deelnemers had overgewicht. Uit onderzoek van de GGD Twente blijkt dat in Holten zelfs 60% van de ouderen overgewicht heeft. Diessenplas en ViaVie Welzijn maken zich hard om deze tendens te doorbreken en ouderen, maar bijvoorbeeld ook zorgpersoneel en vrijwilligers er van te overtuigen dat bewegen op latere leeftijd bittere noodzaak is.
Fitchecks voor ouderen
De projectgroep ‘Samen actief’, bestaande uit verschillende personeelsleden van Diessenplas en de buurtsportcoaches, hebben een route uitgestippeld om uiteindelijk de ouderen fitter en vitaler in het leven te laten staan. Vanaf 2 februari zullen er voor senioren fittesten worden georganiseerd waarbij men zich een beeld kan vormen hoe het met de gezondheid gesteld is.
De data waarop de testen plaatsvinden zijn als volgt:
- 2 februari, 10.00 – 12.00 uur
- 3 februari, 13.00 – 15.00 uur
- 8 februari, 09.30 – 11.30 uur
- 9 februari, 14.00 – 16.00 uur
- 10 februari, 09.30 – 11.30 uur
- 13 februari, 10.00 – 12.00 uur
- 15 februari, 19.30 – 21.30 uur
- 16 februari, 14.00 – 16.00 uur
- 18 februari, 10.00 – 12.00 uur
Deze testen zijn voor zowel bewoners van de Diessenplas als voor zelfstandig wonende ouderen. Naar aanleiding van deze testen worden laagdrempelige beweegactiviteiten georganiseerd gebaseerd op de vraag van deelnemers aan de fittesten.
Kickoff voor personeel en vrijwilligers Diessenplas
Om ook personeel en vrijwilligers van de Diessenplas te informeren over het belang van bewegen organiseert ViaVie Welzijn samen met het woonzorgcentrum een kickoff. Gedurende deze avond zal personeel en vrijwilliger oa. door Olga Commandeur geprikkeld worden om zelf meer te bewegen, maar ook handvaten meekrijgen om cliënten en ouderen meer te laten bewegen en hen door te verwijzen naar de fitchecks.
